Benvenuto nello spazio dedicato alle pratiche guidate sull’Essenzialismo. Questa pratica è pensata per accompagnarti dolcemente verso la nuova settimana, aiutandoti a sciogliere le tensioni accumulate, lasciare andare ciò che non serve e ritrovare il tuo centro interiore.
Quando praticare:
Domenica sera, al termine della giornata, per chiudere la settiman…
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