Quando la mente è affollata di pensieri, scegliere la direzione giusta diventa difficile. Spesso, il vero ostacolo non è la mancanza di opzioni, ma il rumore che ci impedisce di ascoltare ciò che è essenziale.
La Bussola del Respiro nasce proprio per questi momenti: una pratica guidata che ti accompagna a lasciare andare il superfluo e a riconnetterti co…
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